Race Team - Saison 2013/14

Konditionstraining

Informationen/Fragen:

JO's (Jg 1998 und jünger)
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Neumattstrasse 17, 4103 Bottmingen
079 482 25 22
Junioren (Jg 1997 und älter)
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079 575 31 46

 

Jeden Mittwoch: Konditionstraining mit vielen Spielformen
Turnhalle Hirzbrunnen, Basel
18.15-20.00 Uhr
Kontakt Kondi: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Wintersaison
Ende September Trainingslager, Hintertux (Gletscher)
Verbesserung der allgemeinen Skitechnik
Einführung und Schulung der Renntechnik
Oktober Trainingsweekend Kaunertal (Gletscher)
Schulung der Renntechnik, Stangentraining
Novemver Trainingsweekend Kaunertal (Gletscher)
November Training Titlis
Dezember Paps-Kids-Weekend, Grindelwald
Plauschweekend
26.12. - 30.12. Weinachtslager, Valbella (Lenzerheide)
Verbesserung der Renntechnik, intensives Stangentraining
Januar-März: Skirennen an Sonntagen (kompetente Betreuuung)
Slaloms und Riesenslaloms unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade.

Samstagsmorgen-Training:   Gemeinsam mit dem SC Reigoldswil

Freitagabend:                         Slalomtraining in Le Markstein (F)

Februar/März: Clubrennen: einfacher Slalom und Riesenslalom
   
   
Sommersaison  
April-Juni: Sport und Plausch(Wasserschanze, Grilieren, Europapark, Minigolf, Alpamare, Swinggolf usw.)

Kondiweekends

Sommerferien: Sommerlager, Zermatt

 

teamplanbuch

Anhänge:
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